فریکٹوز شربتمختلف طریقوں سے کھایا جا سکتا ہے۔ اسے روٹی پر پھیلایا جا سکتا ہے، دہی کے ساتھ ملایا جا سکتا ہے یا پینکیکس پر بوندا باندی کی جا سکتی ہے۔ اسے گوشت کو میرینیٹ کرنے کے لیے یا بھنی ہوئی سبزیوں کے لیے گلیز کے طور پر بھی استعمال کیا جا سکتا ہے۔
ون اسٹاپ حل——ببل ٹی خام مال